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Come posso avere altri consigli?

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Perchè hai perso la fiducia in te stesso ?

Vuoi sviluppare la fiducia in te stesso ?

Vuoi smettere di dare importanza a  ciò che gli altri pensano di te ?

Non servono miracoli ma piccoli passi verso la giusta direzione,  quella direzione che ti aiuterà ad amarti di  più ed a farti sentire piu’ sicuro di te e

meno soggetto  ad ascoltare i giudizi degli altri.

Non esiste un metodo uguale per tutti e purtroppo non esiste una soluzione facile a distanza, ma esiste una piccola ricetta fatta di piccoli passi  che

oggi ho scritto per te.

Primo passo : Prendi carta e penna , concentrati e  scrivi  tutto ciò che ti piace e che non ti piace di te , scrivi i tuoi pregi ma anche i tuoi difetti ;

Secondo passo : Lavora sull’accettazione dei tuoi difetti che vorresti cambiare per migliorare .

Non sarai mai realmente sicuro di te fin quando non sarai in grado di accettare i tuoi difetti .

Terzo passo: Fai le cose che sai fare bene e trascorri il tuo tempo libero  facendo le cose che ti rendono felice e che sai fare meglio.

Trascorri più tempo facendo le cose che sai fare bene. Ti sentirai più sicuro trascorrendo del tempo nel fare quelle cose che ti fanno sentire abile e talentuoso.

Quarto passo : Aiuta chi ne ha bisogno. Sempre. Ti accorgerai che aiutare il tuo prossimo, sia un animale che un essere umano, ti farà sentire una

persona diversa ed utile.

Quinto passo : Abbi cura di te e della tua immagine.

Sesto passo: Fingi di sentirti sicuro fin quando non avrai  realmente raggiunto la tua consapevolezza  di essere cambiato.

Così facendo proietterai  nelle persone che frequenti  un’immagine positiva , piacevole ed aperta .

Settimo passo:   Non rimurginare sui commenti negativi che ti colpiscono e pensa che non possiamo piacere a tutti ma pensa invece a circondarti di

persone positive , crea degli entusiasmanti piani per il tuo futuro coinvolgendo quante piu’ persone positive siano  in grado di farti stare bene.

Ottavo passo : Prendi carta e penna e scrivi una lista delle cose positive che hai nella tua vita e ringrazia l’Universo che te le ha donate scrivendo

“Grazie” .

Scrivi i tuoi “ Grazie “ fino a  riempire la pagina.

Vedrai che le cose che ti donano felicita’ sono molto superiori a quelle per cui Nono passo: Quando ti senti infelice prendi questa lista e rileggila.

Vedrai che tutte le tue negativita’ spariranno perche’ sarai consapevole che sei vivo.

Il che non e’ poco.

Decimo passo : Sorridi da solo, davanti allo specchio se vuoi, ma anche durante la tua giornata. Sforzati di sorridere e vedrai che anche gli altri ti

sorrideranno.

E più sorriderai e più creerai un alone di felicita’ attorno a te.

Ricorda che sei tu il solo che puoi determinare la tua vita e quindi, non consentire ad altri di decidere come devi vivere.

 

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